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Nov. 19, 2024
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No.
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Qual è la tua attuale routine di fitness?
Per niente
Camminata leggera
Palestra occasionalmente
Allenamenti regolari
No.
2
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Come affronti un'alimentazione sana?
Amante del fast food
A volte bilanciato
Preparazione dei pasti
Rigido e costante
No.
3
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Come affronti le sfide del fitness?
Evita completamente
Provo occasionalmente
Spingo avanti
Abbraccia la fatica
No.
4
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Cosa ti motiva di più?
Incoraggiamento degli amici
Benefici per la salute
Aspetto migliore
Disciplina personale
No.
5
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Qual è il tuo atteggiamento verso gli obiettivi?
Facilmente scoraggiato
Fare piccoli passi
Sforzo costante
Completamente impegnato
No.
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Come festeggi i progressi?
Pasti di sgarro
Condivisione sui social
Nuova attrezzatura fitness
Pianificare il prossimo obiettivo
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